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【シューズ考①】NIKE フライニットルナ3

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フライニットルナ3は2015年2月に発表されたランニングシューズ。

ソールも薄めに作られていて、サブ5狙いのランナーに…

みたいな展開されていて、このシューズで

大阪マラソンを完走。

ちなみに、重量:約182g (ウィメンズサイズ25cm)

メンズの28cmでもたしか、200g前後だったはず

超軽量モデルでした。

 

外ランでも活用したり。。

 

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その後、レッスンでもかなり履いてまして

足裏に穴が空くレベルまで使い込んで、

ズタズタになって引退しました。

ただ、POWERはちょっと不向き。ランジが安定しない。

でも、FIGHTには持ってこい!キックするときの重さは一切感じられません。

 

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このシューズ、今買おうと思うと、ちょっと手に入りにくい代物になっていて

気に入って探していましたが、高額取引になっていて、

あきらめてしまいました。

 

その後、もうあきらめて、後継シューズを探そうってなって、

ルナエピックのほうに流れることになります

ソール部分の、ナイキルナロンミッドソールが特徴的!

 

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2017.06.17 芦屋に出張

芦屋に仕事で行きました。

今シーズン初の出張。

帰りに三宮でN村さんのBLASTを

受けることもできたように思うけど、

無理せずに帰阪。

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 雲一つない青空!行楽日和ですねー。

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会場は毎年恒例のこちら。

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 帰りは阪神電車で節約移動。
芦屋駅の近くにレディース王将が!
王将部やってみた。
店内は王将用語で注文通してるみたい。

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アンリシャルパンティエの芦屋本店も

初めて見た!かわいいお店でした。

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芦屋また来たいな

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2017.06.16 梅田(GF60)

今日からジム用のメインシューズを履き替えた。

とはいっても、シューズの種類は全く同じ

NIKE ルナエピックLOWフライニット1 のまま

以前まで履いていた同型靴が完全に足の外に流れる癖がついてしまって

運動するにはもう限界

 

 

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そこで、同じ種類で通常カラーの色違いルナエピックLOWフライニット1を買って

レース、インソールを以前のレースとインソールに入れ替え

前のジム用は職場用に変更。

 

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一見すると、靴を変えたように見えない。

半年間お世話になりました。今は職場で同じ靴を履けるので

時間あるときに、蹴りの練習できていい感じ。

 

そんなやり替えをした状態で臨んだGF60

担当はまきちゃん。ジム友も来てたので、

楽しくFIGHTできました。APR17の回数は一番多い彼女。

説明をするのも余裕があって良い感じです。

まだまだいけるはずー

も心地よい

 

しかも梅田のいつものメンバーこと

いつめんが、パフォーマンスやばすぎ、

元気ありすぎて…

ようついていきませんわ。

 

 

[KICKS] Billie Jean / Crew 7

でMJ風にアレンジかまして、遊ぶ余裕もありました!

あっというまの60で、物足りないなー。

 

youtu.be

 

 

 

 

 

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2017.06.15 森ノ宮(GB45→GF45)

GB45→GF45 

 

森ノ宮のGAMIレギレスを受けてきた。

BLASTも新曲3週目、レギレス参加勢も慣れてきた頃合いで、

前の皆さん、見本になって動いてね

っていう感じでリード。

今日は僕の右前に慣れてない人がいたんだけど、

BLASTって、鏡越しに先生を見るから、どうしても

鋭角に鏡越しになるのは、見づらいはず。

慣れてないうちは、3列目の真ん中よりやや左か右で

左右、どっちに視線が変わっても、真似できる位置で受けた方が

いいんじゃないかなって思った。

 

youtu.be

 

FIGHTは、やる方も、指導する方もエネルギー切れ気味。

終わってから、金曜日のGGでよくお見かけして方に、

ひさびさですねって声かけてもらって

なぜか写真撮影してもらった。

僕アマチュアやのに…

 

FIGHT前には、

先生から「左右ぶつかっても喧嘩にならないようにね」

っていうお達しがあった。

 

これについては思うことがあって。

僕は積極的に注意喚起はして欲しい派。

人間誰でも、当たってしまったり、大きく動いてしまったとか

あるから、両手を広げる範囲で当たらないようにしよう

って思います。 

 

周りが狭いまま始まって、打つ人優位になったら、

打てない人はずっとストレスたまるし。

周りとの安全間隔は、事前にとって欲しい。

 

以前、全然、別店舗で蹴られそうになった

僕なんですが、

あまりにも高い広い打点で

周りに当たるくらい足伸ばす人がいて

こっちも腹立って

むしろ、蹴ってみろって近づいていって、

まぁ結果的には、

蹴り幅を抑えはった会員さんがいたのね

もちろん、蹴る会員さんもいるでしょう。

 

その話を、そのレッスンの先生にしたら、

蹴られたとしたら、怒られるのは

そのレッスンをしてた先生のほうになるらしいので、

あたりに行ったら迷惑になるよ。…って言われて

そりゃ確かに申し訳ないことしたんだけど。

超ハイキックやと、イライラはする。

 

格闘技系のエクササイズって

どうしても殴ったり蹴ったりの動作があって

蹴られそう、当たりそうって思いがちですが、

当たらないように注意喚起するのは

先生側としては必要。

 

もし当たったとしたら、

怒られるのは先生なんで、

当たらないようにやらないと、

迷惑かかっちゃうよね

裁判沙汰になっても、

やっぱりインストラクター責任は多少あるから

迷惑にならないように、

蹴らない蹴られない

 当たりそうになったら謝るってことですかね。

 

 

先日の住道遠征はCOREのヘルプにきてたBくんが

しっかりGAMIさんに報告してて、

見事にバレました。バレないと思ったのに…

 

2017.06.12 住道(GB45)

GB45@住道

帰りにホームから見ると、生駒方面の山がこんなに近い!

 

 

 

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担当は以前に桂川にいたY田さん。

爆音系のSTEP風味なBLAST?

ちょっとマイクの音量調整して欲しかったな。

一生懸命やってくれたけど、なんていうか合わなかった。

こんなことなら、梅田に行けばよかった~って後悔。

そもそも、APR17に飽きたってことかもしれない…

 

 

 

 

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